POLENOV PRAH – pravilna upotreba

POLENOV PRAH – pravilna upotreba

Neosporno je da cvetni prah – polen ima izuzetno, sveobuhvatno dejstvo na čovekov organizam. Ali je vrlo bitno pravilno ga koristiti.

Koliko je važan, govori i podatak da je on osnovna sirovina od koje mlade pčele stvaraju mleč – materiju neophodnu za ishranu legla i matice. Usled nedostatka polena u košnici, matica prestaje da nosi jaja, a pčele prestaju da luče vosak i grade saće“, rekao je Džoš.

Polen povećava radnu sposobnost, normalizuje rad želuca, a preporučuje se naročito posle teških operacija i bolesnicima koji su zračeni rendgenom ili su lečeni velikim dozama antibiotika. Cvetni prah se može uzimati i u slučaju premora, naročito od intelektualnog napora, zatim kod oboljenja jetre (žutice) i depresije, jer poboljšava raspoloženje.

Da bi polen delovao, trebalo bi redovno i dugotrajno da se uzima, a ne zaboravite ni to da ga možete uzimati preventivno i tako sprečiti bolesti.

Najvažniji razlog zašto je sve ovo potrebno je taj što čovekov sistem za varenje ne može da razbije celuloidnu opnu kojom je zrno polena obavijeno. Ako se konzumira na neadekvatan način, polenov prah samo protrči kroz naš organizam a da nismo iskoristili nijedan jedini sastojak iz bogatog polenovog repertoara.

Evo i nekoliko načina ispravne pripreme i konzumiranja polena:

• Jednu supenu kašičicu polena razmutiti u mlakoj vodi (najbolje uveče) i ostaviti da odstoji min. 8 sati. Nakom toga, možete napitak zasladiti, promešati i popiti. Ako ga zasladite medom, i dodate do 15 kapi propolisa u kapima, dobili ste izuzetan i komletan preparat.
• Polen se može rastvoriti i u jogurtu, jer je poznato da mlečna kiselina bolje rastvara celuloidnu opnu od vode.
• Samleven sušeni odnosno što je još bolje ako imate nemleveni sirovi polen, umešate u med. Nije zgoreg iscediti malo limuna, kako bi se poboljšalo rastvaranje polenove opne. Sledeća 3-4 dana prevrćite teglu u kojoj je ovakav preparat, svakih sat dva, kako bi polen, koji je lakši od meda, prolazio kroz med i tako natapao svoju opnu. Od četvrtog dana možete početi upotrebljavati ovaj preparat. Višak preparata čuvajte u frižideru. Na površini će se nakupiti krupnije granule koje možete upotrebiti tako što ćete jednu kašiku tog gornjeg sloja razmutiti u vodi, u nakon nekoliko sati popiti.

Pošto su dokazani mnogobrojni pozitivni efekti polena na prostatu, utvrđuje se mogućnost preventivnog uzimanja polena, u vidu suplemenata, kod muškaraca preko 50 godina.

 Predstavljamo vam 8 recepata sa polenom koja treba isprobati:

1. HLADNO MLEKO SA MEDOM I POLENOM

Pomešati 0,25 l mlakog mleka sa kašičicom mešavine meda i polena. Smešu ostaviti da odstoji jedan sat, a onda piti. Ovaj napitak je veoma hranljiv i štiti organizam.

2. MLEKO SA POLENOM I SOKOVIMA

Potrebno je: Pola litre mlakog mleka, sok od jedne pomorandže, sok od pola limuna, sa kašikom mešavine meda i polena. U toplom mleku rastvoriti med i polen, ohladiti i dodati sokove.Ovo je multivitaminski napitak za rekonvalescente. Poboljšava imunitet, deluje povoljno na rast i stumuliše umni rad.

3. KISELO MLEKO SA POLENOM

Izmešati čašu kiselog mleka ili jogurta  sa kašičicom mešavine meda i polena. Ovaj recept se preporučuje naročito starijim ljudima, jer blagotvorno utiče na rad jetre, srca i endokrinog sistema.

4. KISELO MLEKO SA MEDOM, POLENOM I SOKOM OD ŠARGAREPE

Izmiksati čašu kiselog mleka, sok od jedne mandarine, dve kašike soka od šargarepe, sa kašičicom mešavine meda i polena. Ovaj napitak je odličan za decu jer popravlja apetit, dobro je sredstvo protiv anemije i poboljšava opšte stanje organizma.

5. NAPITAK ZA SPORTISTE

Pravi se od 1,5 l mleka, sa 4 kašike mešavine meda i polena, jednog jajeta i soka od jednog limuna, paradajza i pomorandže. Uzima se po nekoliko kašika. Brzo jača organizam sportiste i doprinosi potrebnoj psihičkoj koncentraciji, poboljšava fizičku snagu. Lako je svarljiv. Uzima se pola sata pre takmičenja.

6. PIĆE ZA LEPOTU

Zajedno izmiksati 200 g šargarepe, oljuštenu pomorandžu, sok od pola limuna, kašiku mešavine polena i meda. Dodati dva decilitra mleka i kratko mutiti. Redovnom upotrebom ovog napitka očuvaćete zdrav i lep ten. Ova kaša može se koristiti i kao maska za lice.

7. NAPITAK MLADOSTI

Promešati kašičicu mešavine meda i polena u čaši mlake vode i ostave na sobnoj temperaturi do sledećeg dana. Napitak je izvrstan za očuvanje zdravlja. Ima profilaktička i lekovita dejstva protiv anemije, gastritisa i povišenog krvnog pritiska. Napitak je i dobro sredstvo za smirenje.

8. KREM OD JAGODA SA POLENOM

Ovo je lekovita poslastica. Pomaže kod malokrvnosti (jagoda sadrži mnogo gvožđa), kod bolesnika sa obolelim srcem, jetrom i bubrezima (sir ima diuretička svojstva). Potrebno je: šolja švapskog sira, šolja izgnječenih jagoda, kašika mešavine meda i polenovog praha.

Pošto su dokazani mnogobrojni pozitivni efekti polena na prostatu, utvrđuje se mogućnost preventivnog uzimanja polena, u vidu suplemenata, kod muškaraca preko 50 godina.

Sve proizvode koji su u ponudi gazdinstva Soldatović, možete videte i o njima pročitati, na sajtu www.medsoldatovic.com, a cene i pakovanja možete videti u  cenovniku,

Medene proizvode pčelarskog gazdinstva Soldatović, (pčelinji proizvodi, rakija medovača, medene mešavine, kozmetika na bazi meda i voska itd. ) možete naručiti, pozivom, putem mail-a (medsoldatovic@gmail.com), u  PRODAVNICI MEDENIH PROIZVODA

ili se obratite porukom u inbox telefonom 063/249 154.

Poručite, probajte, uverite se sami.

Izvolite, očekujemo vas.