Polen i med
Iskoristite dar prirode. Cvetni prah odnosno polen sadrži sve esencijalne aminokiseline koje naše telo ne može samo proizvesti. Upotreba poloena preporučuje se kod: opšte iscrpljenosti organizma, stresa, gubitka apetita, oboljenja jetre i brojnih drugih tegoba. Istraživanja su pokazala da je polen izuzetno koristan i kod obolele prostate.
Ova izuzetna mešavina je poznata kao eliksir dugovečnosti, a koristiti se kao imunostimulans za jačanje imuniteta, povećavanje radne sposobnosti, normalizaciju rada želuca, a preporučuje se posle operacija i bolesnicima koji su zračeni rendgenom ili su lečeni antibioticima i citostaticima.
Služi za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja.
Polen ima antibiotsko i antiinflamatorno (protivupalno) dejstvo i daje zaštitu organizmu od raznih infekcija i poboljšava krvnu sliku. Efekti uzimanja polena mogu da budu već nakon tri dana za neke bolesti (akne, čir na želudcu, gubitak apetita) pa do tri godine (liječenje alergija, radijacijske bolesti).
Polen je najbolje uzimati ujutru, 15 minuta pre doručka, za decu od 3-12 godina preporučuje se da se dnevna doza podeli na dva dela (jedan deo se uzima pre doručka, a drugi pre ručka ili večere) Kašičica mešavine se može rastvoriti u toplom/hladnom mleku, čaju, kiselom mleku (najbolje uveče) i ostaviti da odstoji min. 8 sati. Višak preparata čuvajte u frižideru.
Polen povećava radnu sposobnost,normalizuje rad želuca,a preporučuje se naročito posle teških operacija i bolesnicima koji su zračeni rendgenom ili su lečeni velikim dozama antibiotika.Cvetni prah se može uzimati i u slučajevima premorenosti,naročito od intelektualnih napora,zatim kod oboljenja jetre(žutice) i nervnih depresija, jer poboljšava raspoloženje.
Preduslov za pozitivno delovanje polena je njegovo redovno i dugotrajno uzimanje.Trebalobi takođe znati da je mnogo bolje polen uzimati preventivno i tako sprečiti pojavu bolesti, nego čekati da do oboljenja dođe pa tek onda posezati za ovim.
RECEPTI SA POLENOM
1.HLADNO MLEKO SA MEDOM I POLENOM
Pomeša se 0.5 dlc mlakog mleka, jedna kašika meda i polena. Smešu ostaviti da odstoji bar 1 sat, a onda piti. Ovaj napitak ima visoko hranljiva i zdravstveno-zaštitna svojstva.
- KISELO MLEKO SA POLENOM
Izmešati 1 čašu kiselog mleka ili jogurta i 1 kašiku meda i polena. Ovaj recept se preporučuje naročito starijim ljudima, jer blagotvorno utiče na funkciju jetre, srca i endojrinog sistema.
- KISELO MLEKO S MEDOM,POLENOM I SOKOM OD ŠARGAREPE
Izmiksati 1 čašu kiselog mleka, sok od jedne mandarine, 2 kašike soka od šargarepe, 1 kašiku meda i polenovog praha. Ovaj napitak je odličan za decu, jer popravlja apetit, dobro je sredstvo protiv anemije i poboljšava opšte stanje organizma.
- PIĆE ZA LEPOTU
200 gr.šargarepe,1 oljuštena pomorandža, sok od pola limuna, kašika polena i meda. Sve sastojke izmiksati u kašu. Dodati 2dl. mleka i kratko mutiti. Redovnom upotrebom ovog napitka očuvaćete zdrav i lep ten. Ova kaša-napitak može se koristiti i kao maska za lice.
- NAPITAK MLADOSTI
Jedna kašika polena i meda se pomešaju u čaši mlake vode i ostave na sobnoj temperaturi do sledećeg dana. Ovaj napitak je izvrstan za očuvanje zdravlja. Ima profilaktička i lekovita dejstva protiv anemije,gastritisa i povišenog krvnog pritiska. Napitak je i dobro umirujuće sredstvo.
- JABUKOV KREM SA POLENOM
Divna, lagana poslastica.B rzo se pravi,vrlo je osvežavajuća i ima snagu prirodnih čari. Potrebno:2 jabuke, 1 banana, kašika suvog grožđa ,kašika oraha, kašika polena, kašika meda i šolja mleka. Mikserom načiniti finu gustu kašu. Garnirati kriškama od banane ili nekim voćem.
9.KREM OD JAGODA SA POLENOM
Ovo je lekovita poslastica. Zdravstveno-zaštitni značaj ima kod malokrvnosti (jagoda sadrži mnogo gvožđa), kod bolesnika sa obolelim srcem, jetrom i bubrezima (sir ima diuretična svojstva). Potrebno je: Šolja švapskog sira, šolja izgnječenih jagoda, kašika meda, kašika polenovog praha. Sve dobro izmešati i garnirati jagodama.
PRIJATNO VAM ŽELI MED SOLDATOVIĆ
